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PUNTOS
TOTALES
woman27.4
man21.1
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rice.png

Salvado de arroz, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
6
21
21
38

PUNTOS
FIBRA
women84
man55.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

316
PUNTOS
ENERGÍA
women13.7
man12.2
15

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1022
 
Leucina
881
 
Valina
650
 
Lisina
635
 
Fenilananina
568
 
Isoleucina
555
 
Treonina
306
 
Metionina
108
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women29
man23.8
95.5

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

500m
 
Sucrosa
200m
 
Fructosa
200m
 
Glucosa
PUNTOS
CARBOs
0.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

8
 
Monoinsaturadas
8
 
Poliinsaturadas
4
 
Saturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1677
[134%]
Fósforo
1485
[32%]
Potasio
781
[156%]
Magnesio
57
[4%]
Calcio
19
[62%]
Hierro
14
[284%]
Manganeso
6
[24%]
Zinc
5
[0%]
Sodio
728u
[18%]
Cobre
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
46.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

34
[243%]
Niacina
32
[6%]
Colina
7
[148%]
Ácido pantoténico
5
[10%]
Alfa-tocoferol
4
[170%]
Piridoxina
3
[250%]
Tiamina
284u
[26%]
Riboflavina
63u
[16%]
Folatos, DFE
63u
[16%]
Folatos, comida
63u
[16%]
Folatos (total)
2u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
30.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

220u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina