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PUNTOS
TOTALES
woman14.1
man9.1
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pizza.png
de/con queso

PIZZA HUT, pizza de queso de 30cm, masa gruesa

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
43
3
2
13
27

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

280
PUNTOS
ENERGÍA
women12.2
man10.8
32

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1044
 
Leucina
693
 
Lisina
658
 
Valina
615
 
Fenilananina
518
 
Isoleucina
379
 
Treonina
266
 
Metionina
125
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women25.5
man20.9
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Maltosa
470m
 
Lactosa
420m
 
Fructosa
410m
 
Glucosa
70m
 
Galactosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
2.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

5
 
Saturadas
3
 
Monoinsaturadas
3
 
Poliinsaturadas
304m
[19%]
Total omega 3
21m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
9.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

624
[31%]
Sodio
241
[19%]
Fósforo
208
[14%]
Calcio
168
[4%]
Potasio
21
[4%]
Magnesio
2
[6%]
Hierro
2
[7%]
Zinc
305u
[6%]
Manganeso
101u
[3%]
Cobre
19u
[26%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[28%]
Niacina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
285u
[6%]
Ácido pantoténico
251u
[23%]
Riboflavina
243u
[22%]
Tiamina
107u
[4%]
Piridoxina
73u
[10%]
Retinol
16u
[13%]
Filoquinona
1u
[16%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Gamma-tocoferoles
1
 
Delta-tocoferoles
50u
 
Beta-tocoferoles