foo

healnut.com: Información nutricional: Sandwich
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PUNTOS
TOTALES
woman14.7
man8
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, verdes, congelado, todos los estilos, al microondas Comparar este alimento con Bebida de zumo de fruta y verdura, calorías reducidas, con edulcorantes bajos en calorías, vitamina C añadida Comparar este alimento con Frutos secos, anacardos, asadas sin aceite, con sal añadida Comparar este alimento con Chorizo, cerdo y vacuno Comparar este alimento con Sirope de chocolate Comparar este alimento con Tomillo, fresco Comparar este alimento con Especias, curry en polvo Comparar este alimento con Dulces, cubiertos de chocolate, dietéticos ó bajos en calorías Comparar este alimento con Cereales listos para comer, maíz, trigo integral y copos de avena, preendulzado, con almendras, marca única Comparar este alimento con Yogur, vainilla, bajo en grasa, 4,8 gramos de proteina por cada 100 gramos Comparar este alimento con Pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) Comparar este alimento con Leche de soja chocolate, con calcio y vitaminas A y D añadidas Comparar este alimento con Comida rápida, hamburguesa con queso, sencilla, tamaño normal, con condimentos Comparar este alimento con Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) Comparar este alimento con Mostaza, preparada, amarilla Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Comparar este alimento con Sopa, SWANSON caldo de pollo 99% sin grasa Comparar este alimento con Frutos secos, mantequilla de anacardos, sencillo, con sal añadida Comparar este alimento con Cerdo, fresco, enriquecido, espaldilla, (Boston butt), paletilla (filete), magro y grasa separable, cruda Comparar este alimento con Taro, brotes, crudos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
sandwich.png
de pollo

Comida rápida, sandwich de pollo crujiente, bacón, tomate, queso, lechuga y mayonesa

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
48
5
12
19

PUNTOS
FIBRA
women4.8
man3.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

257
PUNTOS
ENERGÍA
women11.2
man9.9
44

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

38m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

605
[30%]
Sodio
256
[5%]
Potasio
224
[18%]
Fósforo
92
[6%]
Calcio
31
[6%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
97u
[2%]
Cobre
15u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

17
[3%]
Colina
5
[34%]
Niacina
4
[3%]
Ácido ascórbico
1
[18%]
Ácido pantoténico
500u
[1%]
Alfa-tocoferol
279u
[12%]
Piridoxina
176u
[16%]
Tiamina
169u
[15%]
Riboflavina
34u
[9%]
Folatos, DFE
30u
[8%]
Folatos (total)
23u
[6%]
Folatos, comida
17u
[2%]
Retinol
8u
[7%]
Filoquinona
6u
[0%]
Ácido fólico
1u
[12%]
Cianocobalamina
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
9.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

237u
 
Licopeno
166u
 
Betacaroteno
72u
 
Luteína+zeaxantina
9u
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína