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healnut.com: Comparación nutricional entre Huevo de gallina y Timo
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chickenegg.png
entero Cocinado frito/a

Huevo, entero, cocinado, frito

thyme.png
deshidratado

Especias, tomillo, seco

PUNTOS
TOTALES
women30.7
man25.3
PUNTOS
TOTALES
women11.9
man8.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
69
15

9
8
2
37
7
37

PUNTOS
FIBRA
women148
man97.4
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Huevo, entero, cocinado, frito
196
Especias, tomillo, seco
276
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.6
36
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1174
 
 
 
430
 
 
 
986
 
 
 
207
 
 
 
928
 
 
 
502
 
 
 
735
 
 
 
n/a
726
 
 
 
468
 
 
 
601
 
 
 
252
 
 
 
410
 
 
 
n/a
180
 
 
 
186
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women19.8
man16.3
44.6
PUNTOS
PROTE.
women29.6
man24.3
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

230u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

457u
 
 
 
0
 
 
 
44u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

59 [4%]
 
 
1890
[126%]
 
 
147 [3%]
 
 
814
[17%]
 
 
13 [3%]
 
 
220
[44%]
 
 
208 [17%]
 
 
201
[16%]
 
 
204 [10%]
 
 
55
[3%]
 
 
2 [7%]
 
 
124
[412%]
 
 
41u [1%]
 
 
7.9
[157%]
 
 
1 [5%]
 
 
6.2
[25%]
 
 
5 [120%]
 
 
n/a
111u [3%]
 
 
860u
[22%]
 
 
34u [46%]
 
 
5u
[6%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
43.3
PUNTOS
MINERAL.
17.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

273 [50%]
 
 
44
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
50
[33%]
 
 
1.2 [2%]
 
 
7.5
[15%]
 
 
77u [1%]
 
 
4.9
[35%]
 
 
6u [5%]
 
 
1.7
[1429%]
 
 
1.6 [31%]
 
 
n/a
155u [6%]
 
 
550u
[23%]
 
 
518u [47%]
 
 
399u
[36%]
 
 
75u [7%]
 
 
513u
[47%]
 
 
51u [13%]
 
 
274u
[69%]
 
 
51u [13%]
 
 
274u
[69%]
 
 
51u [13%]
 
 
274u
[69%]
 
 
193u [28%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.4u [35%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
33.5
PUNTOS
VITAMIN.
15.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

8
 
 
 
163
 
 
 
46u
 
 
 
2.3
 
 
 
358u
 
 
 
2
 
 
 
700u
 
 
 
n/a
540u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
33u
 
 
 
20u
 
 
 
n/a
20u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0