Inicio 
Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Raíces
Nabo
10.2
3.9
Hojas de nabo y nabos, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal
Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]
3
91
3
2
Energía
Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]
257
193
187
171
156
151
65
49
Perfil de grasas principales
Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]
255
[13%]
[13%]
216
[5%]
[5%]
128
[9%]
[9%]
32
[3%]
[3%]
24
[5%]
[5%]
2
[6%]
[6%]
400u
[8%]
[8%]
370u
[1%]
[1%]
133u
[3%]
[3%]
1u
[1%]
[1%]
Perfil de vitaminas [mg/100 gr.]
18
[12%]
[12%]
2
[4%]
[4%]
2
[0%]
[0%]
486u
[3%]
[3%]
415u
[346%]
[346%]
83u
[2%]
[2%]
67u
[3%]
[3%]
65u
[6%]
[6%]
50u
[5%]
[5%]
33u
[8%]
[8%]
33u
[8%]
[8%]
33u
[8%]
[8%]
0
[0%]
[0%]
0
0
[0%]
[0%]
0
[0%]
[0%]
0
[0%]
[0%]
0
Perfil de fitoquímicos
