foo

healnut.com: Información nutricional: Cereales de desayuno
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PUNTOS
TOTALES
woman14.8
man2.6
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Nata agria, imitación, fermentada Comparar este alimento con Aperitivos, chips de bagel Comparar este alimento con Reddi Wip Toping batido sin grasa Comparar este alimento con Ponche de huevo Comparar este alimento con Vinagre, destilado Comparar este alimento con Ciruelas pasas, puré Comparar este alimento con Especias, tomillo, seco Comparar este alimento con Bockwurst, cerdo y ternera, crudo Comparar este alimento con Boniato (batata), congelado, cocinado, horneado, sin sal Comparar este alimento con Aceite, vegetal, colza Natreon, alta estabilidad, sin grasas trans, alto oleico (70%) Comparar este alimento con Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, sesos, crudos Comparar este alimento con Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, fósforo añadido, potasio, sodio y vitamina C Comparar este alimento con Mezcla de Margarina/Mantequilla, aceite de soja y mantequilla Comparar este alimento con Leche, en lata, evaporada, sin grasa Comparar este alimento con BURGER KING, WHOPPER doble, con queso Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Pescado, halibut, Greenland, crudo Comparar este alimento con Agave, secado (Southwest) Comparar este alimento con Leche, sin grasa, líquida, con vitamina A añadida (sin grasa o desnatada) Comparar este alimento con Aceite, cacahuete, para ensalada o cocinar Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Pectina, líquida Comparar este alimento con Preparado para bebidas, QUAKER OATS, GATORADE, sabor naranja, en polvo Comparar este alimento con Papillas, fruta, melocotones, triturada Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Col, cocinada, hervida, escurrida, con sal Comparar este alimento con Leche maternizada, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LACTOFREE LIPIL, con hierro, en polvo, con <acronym title= Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Aperitivos, chips vegetales, hechas con vegetales de jardín Comparar este alimento con Leche, sin grasa, líquida, sin vitamina A añadida (sin grasa o desnatada) Comparar este alimento con Apio, copos, secos Comparar este alimento con Hojas de diente de león, crudas Comparar este alimento con Comida rápida, cheeseburger, sencilla, tamaño grande, con condimentos Comparar este alimento con Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (glandless) Comparar este alimento con Chocolate, negro, 60-69% de cacao Comparar este alimento con Margarina, para untar, 70% de aceite vegetal, soja y soja hidrogenada Comparar este alimento con Pescado, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos con espina Comparar este alimento con Huevo, yema, deshidratada Comparar este alimento con Especias, chili en polvo Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Síropes, dietético Comparar este alimento con Comida de maíz, sin germen, enriquecido, blanco Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, sesos, crudo Comparar este alimento con Pescado, carpa, crudo Comparar este alimento con Oca, hígado, cruda Comparar este alimento con Pastel, de pacanas, preparado comercialmente Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cereals_ready.png
Cocinado

Cereales, Crema de trigo, tiempo de cocción 1 min., cocinado con agua, al microondas, sin sal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

55

PUNTOS
ENERGÍA
women2.4
man2.1
94

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

244
 
Leucina
182
 
Fenilananina
167
 
Valina
132
 
Isoleucina
82
 
Lisina
75
 
Treonina
65
 
Metionina
27
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women4.2
man3.5
82.5

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

3
 
Maltosa
70m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
2.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

183m
[1%]
Total omega 6
11m
[1%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

126
[8%]
Calcio
28
[2%]
Fósforo
23
[0%]
Potasio
8
[2%]
Magnesio
5
[16%]
Hierro
4
[0%]
Sodio
250u
[1%]
Zinc
236u
[5%]
Manganeso
44u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

820u
[6%]
Niacina
240u
[5%]
Ácido pantoténico
97u
[9%]
Tiamina
41u
[10%]
Folatos, DFE
40u
[0%]
Alfa-tocoferol
37u
[3%]
Riboflavina
30u
[8%]
Folatos (total)
20u
[1%]
Piridoxina
16u
[0%]
Ácido fólico
14u
[4%]
Folatos, comida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

150u
 
Gamma-tocoferoles
20u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Hidroxiprolina